病院で膝が良くなっていると言われました

おはようございます。明石市大久保町江井ヶ島にあるあかねがわ整骨院です。

今日は膝の痛みがある患者様からの報告です。去年の12月ごろから突然膝が痛く、曲がらなくなり、自宅近くの整形外科に週2で通っている患者様がおられました。あかねがわ整骨院には4月ごろに来院されて、整形外科で治療を受けているのですが、治る気がしないから・・・と尋ねられました。

整形外科では軟骨が減っているので電気をあてて、膝を動かして筋肉をつけようと、リハビリを毎回されていたとのことです。

当院でテストをした結果は同じでした。結局筋肉をつけないとバランスは保てませんから。

ただし、曲がらないから曲がるよう努力するだけでは改善はしません。しっかり伸ばせるようになることも重要で、正しい動き方をすることで筋肉に無駄な負担がなくなります。曲げ伸ばしの両方が出来てはじめてスタートになると考えています。

というわけで、完全に伸びていなかった膝を伸ばして2ヶ月。

患者様が久しぶりに整形外科に行った時の事「○○さん!すごい良くなってますよ!」といわれましたと報告を受けました。

患者様は「あかねがわ整骨院で治ったのに・・・」と言いたかったらしいのですが、それはそれで感謝していただいて充分私は嬉しかったです。

痛い所を治すのも重要なのですが、全身で診る事、改善の兆候がなければ思いきって、治療の場所や方法を変えることも重要です。

こればかりは私も日々精進ですね(笑)

 

「江井島、西江井ヶ島を中心とした地域を大切に」  あかねがわ整骨院ブログ

腕の痛みは背中から?患者様レポート

こんにちわ。明石市大久保町江井ヶ島にあるあかねがわ整骨院です。

いよいよ梅雨本番になってきましたね。気持ちも滅入りやすいので気をつけましょう。「病は気から」です。

 

さて今日は患者様レポートです。

腕が少し痛くなったので診てください。と来院されました。腕の痛みにもいろいろな種類があります。鈍痛、神経痛などなど。

問診にて

先月あたりから痛いけど我慢していたとのことで、原因も不明。

「ちょっと触らしてくださいね~」と軽く腕をつかむと「痛い!」って手を引かれるほどの痛み・・・

その痛みが指の先から肩の付け根までありました。「ぜんぜんちょっとの痛みじゃないやん。これは腕じゃないな」と思いながら、首を触っても首には痛みを感じない・・・

じゃあ背中のある部分を押すと・・・腕の痛みがかなり楽になったようです。

結局原因は「何もしていない事」だったのです。運動もせず、体を動かさないことで、体は自然に丸まってしまい、肩が前に巻き込まれて猫背になっちゃったんですね。

腰から背中を整えると嘘みたいに痛みが無くなったようで、喜んで整骨院を後にしました。

それからというもの来院はされてません。完全に治そうねって指導の計画立てたのに・・・病院が嫌いな方はこのような来院の仕方しますよね(笑)

ここからは患者様の自己判断ですので、患者様にお任せします。

このように、何もしていないのに・・・という痛みも日常生活では多く見受けられます。原因を見つけるためにもあかねがわ整骨院を利用してください。

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体幹トレーニング開始!

こんにちわ。明石市大久保町江井ヶ島にあるあかねがわ整骨院です。

今週の月曜日からいよいよ新機種をスタートいたしました。

この機械は、体の内部にある、姿勢の維持をしたり、内臓を正しい位置に支えている筋肉(インナーマッスル)を鍛えて、前傾姿勢やバランスが崩れて腰や膝の痛みが出ないように予防する対策として導入しました。

もちろん、同時に腹筋などのアウターマッスルの鍛えれるので、ポッコリお腹もしっかり行うと凹んできます。

インナーマッスルといわれてもピンとこない方は多いと思います。先ほども説明させていただきましたが、簡単に言いますと体の姿勢を維持する筋肉で、スポーツ選手が良く取り入れている「体幹トレーニング」です。

正直に言いますと、体幹トレーニングはとっても必要なトレーニングです。ですが「地味」です。

ダイエットやトレーニングというのはよっぽどの目標をもってモチベーションを維持しながら、楽しくやらないと続きません。

私も何回かダイエットを行いましたが、医者に健康管理を指摘されて危機感を持つことで初めてダイエットを続ける事が出来ました。

あかねがわ整骨院で取り入れた機械は、「20分寝ているだけ」です。継続できない理由に多い①しんどい②つらいという事はありません。寝てる間はスマホを見ようが、マンガを読んでようが自由です。しっかりと通院間隔を守って3か月継続していただくことと、暴飲暴食を避けて頂ければ効果は期待できるのではないでしょうか。

8月末まではキャンペーン中で初回がお安くなっております。お試しにいかがでしょうか?

現在は6-7月開始の利用者を募集しています。10人限定ですので、お早めにお申し込みください!

 

遅めのGWをいただきました

こんにちわ。明石市大久保町江井ヶ島にあるあかねがわ整骨院です。

先日、少し遅めの連休をいただきまして、青森へ行ってきました。

青森県はとにかく空気がおいしい!現地では気づきませんでしたが、いざ大阪へ帰った途端、青森の空気の違いに気が付きました!

青森では観光して、食べ物を満喫してきました。有名なわんちゃんのわさおも見てきました。

青森で、有名な漬物屋さんに寄った時のことです。

愛想のいい店員さんがずっとそばで説明してくれて、すべての質問に迷うことなく答えてくれました。よっぽど商品にも自信あるんだなあと感心していたところ、あとあと聞くと、社長さんでした。この会社は社長さんが第一線にでて仕事してるんだ。と、店内には社員を大事にする社訓みたいなものが掲げられていて・・・

これを実現できる会社はとてもいい会社なんだろうなぁとしみじみ思いました。

私もこれを見て身も心も引き締まる思いがしました。6月からやる気満々です!

 

 

6月からは通常の診療を行っております。気持ちをリセットして、多くの患者様の症状と向き合いたいと思います!

 

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