こんにちわ。明石市大久保町江井ヶ島にあるあかねがわ整骨院です。

まだまだ寒さが続きますね。こんな寒さが続いているとぎっくり腰や寝違えなどがおこりやすくなりますのでご注意を。

注意を呼び掛けておいてなんですが、院長の私、先日ぎっくり腰（背中）になりました。

寝てしまった娘を抱えたまま急な斜面をひたすら上って・・・

さあ、降ろそうといってかがんだ矢先の出来事でした。「あっ！」って感じですね。

原因がわかってても、対処法がわかってても何もできないもどかしさ。

幸いなことに動けない程ではなく、4日経過した本日には痛みは消えておりますが、あの痛みはつらい。

皆様もお気を付けください。中には放置していても数日で治るものもありますが、他の所が痛くなったり、しびれを伴うものもあります。放置して手遅れになるのが一番怖いので不安であれば放置せずに医療機関を受診しましょう。

「江井ヶ島、西江井ヶ島を中心とした地域を大切に」　　あかねがわ整骨院ブログ